Thế nào là bệnh sâu răng?

Bệnh sâu răng là một bệnh hay gặp nhất ở tuổi các em học sinh. Sâu răng có thể gây đau, ảnh hưởng đến ăn uống, học hành, cười nói, vui chơi.

 Sâu răng nguyên nhân do đâu? 
Sâu răng là do các loại vi khuẩn đặc hiệu gây nên. Vi khuẩn này sinh ra a xít khi có mặt các chất tinh bột lên men (như chất đường..). Thông thường, một chiếc răng sẽ trải qua một quá trình tái khoáng và hủy khoáng với môi trường nước bọt xung quanh. Trong một số trường hợp quá trình hủy khoáng sẽ nhanh hơn quá trình tái khoáng hóa (nghĩa là sẽ làm mất dần tổ chức cứng trên bề mặt răng) gây sâu răng.

Hình 1: Sơ đồ sâu răng (key)

Làm thế nào để biết mình có bị sâu răng hay không?

Các em có thể quan sát thật kỹ hàm răng của mình, nếu thấy các dấu hiệu sau thì nên đến khám Nha sĩ để được tư vấn và xác định cụ thể, các dấu hiệu đó là:

-         Răng đổi màu có một đốm trắng;

-         Hoặc đổi màu nâu đen;

-         Đau răng: Khi răng bị đau nghĩa là răng đã bị phá hủy nhiều;

-         Răng có lỗ sâu, dắt thức ăn, thức ăn rơi vào có thể gây ê buốt, đau thoáng qua;

-         Hơi thở có mùi hôi nếu có nhiều răng sâu không được điều trị.

Hình 2: Răng sâu

Phải làm gì khi bị sâu răng?

-  Trước hết, khi các em thấy có các dấu hiệu trên, cần nói với bố mẹ ngay để bố mẹ đưa đi khám Bác sỹ.

-  Các bác sĩ sẽ tư vấn cho các em cách điều trị, cách thông thường là Bác sỹ sẽ hàn lại lỗ sâu cho các em bằng các vật liệu thích hợp. Điều trị sâu răng thường không gây đau.

Làm thế nào để không bị sâu răng? 

1.     1. Chế độ dinh dưỡng hợp lý:

 Đầu tiên, các em cần ăn, uống với chế độ cân bằng, hợp lí và đủ chất sẽ giúp cho răng, lợi cũng như cơ thể được khỏe mạnh.

-         Nên ăn những thức ăn sau:

+ Sữa

+ Thức ăn giàu đạm: Tôm, cá, trứng, thịt

+ Rau

+ Trái loại trái cây có múi: Cam, bưởi

-         Không nên ăn hoặc hạn chế các thức ăn:

 + Bánh ngọt

 + Các chất đường bổ sung trong thức ăn

 + Kẹo

 + Thức ăn giàu tinh bột

+ Chocolate nhiều đường

2. Chải răng thường xuyên và kĩ lưỡng: Sử dụng kem đánh răng có fluor; 

3. Dùng chỉ tơ Nha khoa thay cho dùng tăm để làm sạch mặt bên (kẽ) của răng; 

 4. Sử dụng nước súc miệng theo chỉ dẫn của Nha sỹ;